健康管理も探偵の仕事？

探偵業は拘束時間が長く、体力勝負の側面は強いですが、だからといってスポーツ選手並みにカロリーを必要とするわけではありません。

尾行など移動を含むときはともかく、張り込みは長時間にわたって一か所に立ちんぼまたは車両内で待機しています。

そして調査対象を見失わないように手軽な食事を良く取りますが菓子パンとかコンビニ弁当とか、結構カロリー高いんですよね。

疲れたからといってこういった食事ばかりではカロリーオーバーになってしまいます。

日々の食事は移動が多いのか、張り込みメインかで決めるよう健康管理を心がけてます。